Petite recette du jour contre l’anxiété ,  à faire à la maison et 100% naturelle !

Ingrédients:

  • Flocons d’avoine
  • 1 Poire

Recette :

Coupez la poire en petits morceaux et placez les dans un mixeur .Ajouter 2 ou 3 cuillères à soupe de flocons d’avoine et un peu plus d’un demi-verre d’eau. Mélangez tous les ingrédients. Si vous le souhaitez, vous pouvez sucrer le tout avec un peu de miel d’abeilles naturel . Cette préparation devrait vous aider à calmer l’anxiété. Buvez tout le jus.

remedepoire

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